አለርጂ እና ሞተር ብስክሌቶች-በሁለት ጎማዎች ላይ ጸደይን ለመትረፍ መሰረታዊ መመሪያ

2023 ደራሲ ደራሲ: Nicholas Abramson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-09-01 00:18

የአበባ ዱቄት (ከሌሎች መካከል) በስፔን ውስጥ በየዓመቱ በአለርጂ የሚሠቃዩ ሰዎች ጠላት እና በናፍጣ ተሽከርካሪዎች ቅንጣቶች ላይ በመደባለቅ የበለጠ ይጎዳሉ. አጭጮርዲንግ ቶ የስፔን የአለርጂ እና ክሊኒካል ኢሚውኖሎጂ ማህበር (SEAIC) በአገራችን ውስጥ ከ 8 ሚሊዮን በላይ የሚሆኑ ሰዎች 20% የሚሆነውን ህዝብ የሚወክለው በአንዳንድ ዓይነት አለርጂዎች ይሰቃያሉ, እና ከነሱ መካከል ብዙ ሞተርሳይክሎች.

በ acierto.com ጥናት መሰረት እ.ኤ.አ. ከአምስቱ አሽከርካሪዎች ሁለቱ አለርጂዎች በመደበኛነት ከመንዳት እንደሚከለክሏቸው አምነዋል ተሽከርካሪን በተለይም ሞተር ሳይክልን በሚጠቀሙበት ጊዜ ትልቅ አደጋን ያስከትላል። በመኪና ውስጥ እያለን ብዙ የአበባ ዱቄትን ማጣራት ስንችል እኛ ብስክሌተኞች ከእሱ ጋር ቀጥተኛ ግንኙነት አለን. ሆኖም ግን, ውጤቶቹን ለመቀነስ የሚሞክሩ መንገዶች አሉ.

የአለርጂ አደጋ የመከሰቱ ትክክለኛ አደጋ

በኮርቻው ውስጥ የአለርጂ ችግር ያጋጠማቸው ብስክሌተኞች ማቆም እና ከመንገድ ላይ እስከመውጣት ድረስ በጣም ደስ የማይል ስሜት ይደርስባቸዋል. ማስነጠስ, ንፍጥ, ቆዳ እና ጉሮሮ ማሳከክ; የመተንፈስ ችግር እና የውሃ ዓይኖች ዋና ዋና ምልክቶች ናቸው አለርጂ ካለብን ሞተር ሳይክላችንን በምንነዳበት ጊዜ አደጋ ላይ ይጥለናል።

እንደ RACE, በአለርጂ በሽተኞች ላይ በአደጋ የመጋለጥ እድል በ 30% እንደሚጨምር የሚያስጠነቅቁ ጥናቶች አሉ. በስሜት ህዋሳት አቅም መቀነስ ምክንያት. የእኛ ምላሽ ጊዜ አሳሳቢ በሆነ መንገድ ሊጨምር ይችላል።. የትራፊክ አጠቃላይ ዳይሬክቶሬት የሁኔታውን አሳሳቢነት የሚያስጠነቅቅ ምሳሌ ያስረዳል፡ ለ 5 ሰከንድ ማስነጠስ በ90 ኪሎ ሜትር በሰአት እየሄድን ከሆነ ከ125 ሜትር በላይ ለመንገዱ ትኩረት እንዳልሰጠን ያሳያል።

ከእነዚህ አስጨናቂ የመንዳት ምልክቶች ላይ በጣም ውጤታማው መፍትሄ የሚከተሉት ናቸው- ፀረ-ሂስታሚኖች. ነገር ግን ተሽከርካሪን በጥንቃቄ ከማሽከርከር ጋር የማይጣጣሙ በርካታ ውጤቶች አሏቸው፡- እንቅልፍ ማጣት, ማቅለሽለሽ, የዓይን ብዥታ, ማዞር, ራስ ምታት እና የአፍ መድረቅ ጥቂቶቹ ናቸው. ስለዚህ, ዶክተር ማማከር እና ራስን መድሃኒት አለመውሰድ አስፈላጊ ነው.

የአንቲሂስተሚን መድሃኒቶችን ተፅእኖ ለማስወገድ ከፈለግን በሰውነታችን ውስጥ ያን ያህል ውጤታማ ያልሆኑ ነገር ግን ሞተር ሳይክሎቻችንን በምንነዳበት ጊዜ ለተወሰነ ጊዜ እንደ እንቅፋት የሚሆኑ ሌሎች መፍትሄዎችን መፈለግ እንችላለን-

• ሙከራ ፊታችንን እና አይናችንን እንታጠብ በሚነዱበት ጊዜ ሊጎዳን የሚችል ቀሪ የአበባ ዱቄት ካለን ከመሄዳችን በፊት።
• ተጠቀም የፀሐይ መነፅር ዓይኖቻችን በተቻለ መጠን ውሃ እንዳይጠጡ የሚከለክሉ ፀረ-ነጸብራቅ ክሪስታሎች ያሉት።
• የራስ ቁር ውስጠኛውን እጠቡ እና የአለርጂ በሽተኞችን ሁኔታ ሊያበላሹ የሚችሉ ቆሻሻዎችን ወይም አቧራዎችን ማስወገድ ከቻልን ከጊዜ ወደ ጊዜ ይተኩ.

• በተለይ ብዙ ብክለት ባለባቸው አካባቢዎች ወይም ለከፍተኛ አለርጂዎች የተጠቆሙ የማጣሪያ ጭምብሎችን የሚያካትቱ የራስ ቁር አሉ።
• ቴክኒካል ልብሶችን ያፅዱ እና ይቀይሩ በሚቀጥለው ጊዜ ከሞተር ሳይክል ጋር በምንሄድበት ጊዜ የአበባው ቅሪት እንዳይቀር እና ተጽዕኖ እንዳይደርስብን።
• ስለእሱ ያሳውቁን። የአበባ ዱቄት ደረጃዎች በሞተር ሳይክል ከመሳፈርዎ በፊት በየትኞቹ አካባቢዎች የበለጠ ሊጎዱን እንደሚችሉ ለማወቅ በስፓኒሽ የአለርጂ አውታር ድህረ ገጽ በኩል።

• ተጠቀም ሀ ሙሉ የራስ ቁር, ጄት ወይም ክፍት ዓይነት አይደለም. መጀመሪያ ላይ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ነገር ግን በአየር ላይ ለተንጠለጠሉ ቅንጣቶች እንቅፋቶችን እናዘጋጃለን.

• ምስሉን ይዝጉ ስንዘዋወር የራስ ቁር እና የአየር ማስገቢያዎች.
• የንጋትን መጀመሪያ ሰአታት ያስወግዱ የአበባ ብናኝ መጠን ከፍተኛ በሚሆንበት ጊዜ ነው.

• ጉዞ ብንሄድ፣ ከተራራው ይልቅ የባህር ዳርቻው የተሻለ ነው በባሕር ውስጥ ያለው የአበባ ዱቄት በአብዛኛው ዝቅተኛ ስለሆነ.
• በውስጡ ሞቃታማ እና ደረቅ ቀናት ብዙውን ጊዜ ብዙ የአበባ ዱቄት አለ. ደመናማ እና እርጥበት በሚታወቅበት ጊዜ ከሞተር ሳይክሉ ጋር አብሮ መሄድ የበለጠ ይመከራል።
• አፍንጫን እና አፍን ይከላከሉ ጭምብል በማድረግ እና በተቻለ መጠን በትንሹ ይንኳቸው. የከንፈሮቻችንን ኮኮዋ በማጠጣት በምራቅ እንዳንረካ እና የአበባ ብናኝ ቅንጣቶችን ወደ አፋችን መሳብ እንችላለን።
• ሙከራ በፓርኮች ውስጥ አይዘዋወሩ እና ብዙ እፅዋት ያሉባቸው ሌሎች ቦታዎች: ሳሮች, በጣም አለርጂ የሆኑትን የአበባ ዱቄት የሚሰጡ ዕፅዋት, በሜዳዎች, ክፍት ቦታዎች ወይም በመንገዶች ጠርዝ ላይ ናቸው. በሚያዝያ ወር የበርች እና አመድ ዛፎች ላሏቸው አካባቢዎች እና በግንቦት ውስጥ ኦክን ይጠብቁ። በክረምት ውስጥ ፖፕላር, hazelnuts እና የጥድ ጋር ቦታዎች ማስወገድ አለብን, እና በበጋ እህል ጋር አካባቢዎች ጥንቃቄ.

እነዚህ ሁሉ ነጥቦች በሚያሽከረክሩበት ጊዜ የአበባ ዱቄትን ተፅእኖ በተሻለ ሁኔታ ለመቋቋም የሚረዱ ጠቃሚ ምክሮች ናቸው. ነገር ግን አለርጂ ብዙ የሚጎዳን ከሆነ ማስታወስ አለብን በድንገተኛ ሁኔታ ውስጥ በቀኝ በኩል መንዳት አለብን ወይም የማስነጠስ ጥቃት በተቻለ ፍጥነት ማቆም እና አደጋን ማስወገድ እንችላለን።